Lolas - Twoje bardzo powazne wypowiedzi sa rozbrajajace "jestem juz nastawiony, masa nie idzie mi zabardzo, wiec sie zdecydowałem, byc moze to jest w niektorych oczach smieszne, ale ten wybor podjałem sam i jestem gotow go wcielic w zycie" - masa Ci nie idzie ? a co Ty bys chcial ? 40 kg czystej masy w pol roku ? Schwarzeneggerem to Ty [...]
no nie wiem czy od wina... kumpel bierze ten sam clen i ma takie same objawy... tez z lozka ciezko mu wstac tak go napier.... on wina nie bierze... razem zaczelismy brac clen... moze wino u mnie tez sie przyczynia... to 50mg ed to za duzo?? Zmieniony przez - kola639 w dniu 2013-03-25 21:50:18
Wkurza mnie to że koles jest pasywny i czeka tylko na moje wejście. Wczoraj mi wyszło to morote-gari na koniec dnia pracy Inna sprawa że zaatakowałem jak burza ... Generalnie w stójce jestem bardziej aktywny i często wchodzę do pozycji rzutowych, kłopot w tym że nie jestem przyzwyczajony do walki bez gi, ja go łapię, a on myk-myk wyślizguje [...]
Podawaj produkty przed obróbką np jak masz filet to dajesz surowe mieso a pod spodem ilość oleju na jakim go smażysz, bo w tych 20g to on pływał będzie. Wybrałbym lepsze sery niz hohland, np mozarella, do tego warzywka jakieś czy już nawet lepiej zjeść sałatke z mozarellą te jaja przenieść tutaj dodać warzywka
Ustal sobie sensowny jadłospis i się go trzymaj, bo z tego co aktualnie robisz nic dobrego nie wyniknie. Nie potrzebujesz żadnych spalaczy kreatyny etc. jedyne co to witaminy, minerały, czy odżywki białkowe - jeżeli będzie ich wymagać odżywianie! Cudów nie ma, spalacze to nie cud po którym tłuszcz ginie, może on jedynie wspomagać proces spalania, [...]
zrobiłem dziś badanie estradiolu, niby w normie również: Estradiol (s) 111,8 pmol/l 28 - 156 Estradiol (jedn.tradyc.) 30,52 pg/ml 7,63 - 42,6 Endo powiedział że wyniki są w porządku, i zaproponował tamoxifen, jednak jak to stwierdził on nie może jego wypisać tylko skierował mnie do androloga który ma potwierdzić czy można mi go przepisać. [...]
ok, moj czlowiek - 'propozycja' :) napisal szczerze, ze nie da rady, ze wzgledu na natłok obowiazkow odpowiednio duzo czasu poswiecic na dział, a nalezy on do osob, ktore nie odwalają maniany, wiec go w pełni rozumię, mam nadzieje,ze bedzie zagladal i sie tu czesto wpisywał, bo sie na tym zna tak wiec ktos z obecnych w tym dziale dosatnie na okres [...]
Biniu nie miał nic złego na myśli Po prostu raczej cieszy go Twój wybór. A on musi wybierać w czymś tańszym choć gdyby miał wybór to jak sam wspomniał - wybrałby to co Ty właśnie Pozdr
Mówię Ci - idź do lekarza pierwszego kontaktu (rodzinnego), on albo rozwieje Twoje wątpliwości albo pokieruje do specjalisty. To dość dziwne i lepiej się upewnić. Przez internet można tylko gdybać, a i tak nic pewnego się nie dowiesz. Mój znajomy np. chodził z dużą przepukliną i myślał, że przytył - dopiero lekarz wyprowadził go z błędu... Przy [...]
Stary moge ci wyslac ten samplerek. Jak porownasz go sobie z tymi linkami co on dal to zrozumiesz.Tam sa sami masterzy i same najlepsze techniki.Nie mialem nic zlego na mysli. Po prostu troche malo jak o kung-fu..... www.redtiger.pl
5kg to on moze zrobic bez niczego a nawet wiecej ale przeciez nie o mase chodzi lecz o jakosc tej masy. A co do koksu to , choc jak mowilem bralem jako pietnatolatek (20 tabletek mety - 1/dziennie) to ja gdy konczylem podstawowke wyciskalem 90kg przy wadze tylko 67 bez koksu jak wzialem zima w pierwszej klasie liceum (mialem 15 lat i 7 - 8 [...]
zkąd mozesz wiedziec oczym on mówil przeciez z powietrza by niewziol tej firmy (napisal dobrzee ikonczcie ten temat ) mi sie wydaje ze tamte 2 preparaty mogly miec ten kaktus (bo niemówili o wszystkich 3 tylko o jednym a tak to by zgnojili wszystkie 3) tamte mogly go miec nielegalnie ale mieli !(chyba)
Chcesz się szybko dorzeźbić? Oto dziesięciostopniowy plan, praktycznie testując każdy zalecenie, ukierunkowane na uzyskanie możliwie najlepszej rzeźby mięśni. Jest on niesamowicie łatwy do wykonania i pozwala na osiągnięcie celów, jakie się przed sobą stawia. Sprawdź go, a sądzę, że będziesz zadowolony z rezultatów. 1. PODAWANIE [...]
Może i przebiegnę i się rozgrzeję, ale ten "mały" że tak go nazwę jest że to określę "tępy". Np. gdy na treningu powiedział mistrz żeby kopał low kick na udo to on mnie kopał albo po łydce albo po jądrach.
Slawku podzielam twoja opinie co do cytrynianu kreatyny Dla mnie jest on bardzo smaczny i jezeli tylko bedzie proszek,to bede go polykal calymi lyzkami JESZCZE TU WROCE Dzisiaj na obiad mam biggos z biggera, wiec zyczcie mi smacznego Tylko troche jest tlusty i zylasty Zonk Biggerku :)))
Mój profil to nie ściema. raz fotki tak dałem więc sie nie denerwujcie, a dwa udo 5o bo nie ćwicze nóg ale mam silne nogi bo biegam, trzy mam silne łapy bo mój ojciec jest stolarzem i co weekand u niego pracuje, m.in rozładowując transporty płyt jena płyta wazy około 80 - 100 kg nosimy we dwóch transport około 30 - 40 płyt piąte, a ty masz 60 w [...]
A czy mogło by być: 100g piersi 100g ryżu 1 jabłko popijam wodą... może być? ile waży jedna piersi z kurczaka? czy miałbym to jeść tak, że zmieszać ten ryż z piersiąi była by to taka sałatka czy coś :D? Miałbym wstawać rano i robić pierś? Ile by mi to zajelo? dobry odstęp? I śniadanie 6:50 II śniadanie 10:30? Ten ryż i piers to mogłbym jeść w [...]
A czy mogło by być: 100g piersi 100g ryżu 1 jabłko popijam wodą... może być? DODAJ DO TEGO OLIWY I OBOWIAZKOWO WARZYWA I JESLI BEDZIE SIE ZGADZALO Z BILANSEM DNIA TO SPOKO ile waży jedna piersi z kurczaka? ZALEZY JAKA KURA BYLA czy miałbym to jeść tak, że zmieszać ten ryż z piersiąi była by to taka sałatka czy coś :D? JAK CI WYGODNIEJ CHOCIAZ [...]
Patrzac na fotki Kena , jestem pewien na 90% ze on nigdy nie mial zamiaru wyjsc do klatki z Kimbo . W tak zdziadzialym stanie jeszcze go nigdy nie widzialem .